Torta de Atum

Ingredientes:
1 lata de atum em óleo
2 colheres (sopa) de ketchup
1 colher (sopa) de mostarda
½ pão de forma com casca esfarelado
1 vidro de maionese de 250 gramas
1 lata de molho de tomate
1 cenoura grande ralada
Azeitonas a gosto
Pimenta do reino
Molho de pimenta
1 lata de ervilha
Salsinha
Sal
Modo de Preparo:
Misturar todos os ingredientes e levar ao microondas em uma forma refratária untada e polvilhada com farinha de rosca em potência alta por 4 minutos.
Colocar o forno em potência média e deixar mais 3 minutos. Servir frio.
Tempo calculado em forno de 800 watts.