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 Moqueca de Legumes

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Moqueca de Legumes Empty
MensagemAssunto: Moqueca de Legumes   Moqueca de Legumes EmptySex 17 Abr - 11:06

Moqueca de Legumes Z

Ingredientes


½ cebola picada
2 dentes de alho picado
100 gramas de ervilha torta
1 cenoura cortadas em rodelas grossas
1 pimentão vermelho cortado em rodelas
1 xícara (chá) de vagem
1 abobrinha cortada em rodelas grossas
1 brócolis cortado em floretes
2 colheres (sopa) de sumo de gengibre
25 ml azeite de dendê
200 ml de leite de coco
50 ml de caldo de legumes
Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo
Pré-cozinhe todos os legumes e reserve. Em uma panela, refogue no azeite a cebola e acrescente os legumes. Tempere com sal e pimenta, adicione o caldo de legumes e finalize com leite de coco e suco gengibre. Por último adicione o azeite de dendê.
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